期間：2026年09月20日

時間：10：00～11：30（開場 9：30）

場所：オーテピア高知図書館 4階「ホール」

料金：参加費無料／定員：100名 ※事前申込制（先着順）
申込〆切：9月16日 ※定員次第締切／空きがあれば当日参加可
対象：中学生以上の方（どなたでも参加可能）

説明：頭と体を鍛えて元気な“幸（高）齢者”を目指しましょう！高齢化の進む高知県で健康に暮らすためのポイントを、高知健康科学大学の教員が解説。リハビリテーションの専門知識をもとに、身体・認知機能を活用した運動やフレイル予防について、分かりやすくお伝えします。※お申込みや詳しくは、チラシ・公式サイトをご覧ください。

お問い合せ先：高知健康科学大学
TEL：088-866-6119
公式サイト：健康と幸せをまるごと科学する講演会（高知健康科学大学）